Bella come il sole, anche dopo aver superato – senza perdere un briciolo del suo fascino – la boa dei 50 anni. Liz Hurley, modella, attrice, stilista inglese, è uno splendore e la prova vivente che uno stile di vita sano (e un patrimonio genetico particolarmente fortunato, va detto per onestà) può aiutare a tenere alla larga i segni del tempo.

Idratazione come “medicina”
Liz ha dichiarato che non ama particolarmente lo jogging, anche se tutti i giorni fa esercizi di yoga e di Pilates. Ma, come riporta la rivista Starbene, non rinuncia mai all’acqua e cura in maniera maniacale la sua idratazione. Al risveglio al mattino, inizia la giornata con due bicchieri di acqua tiepida, prima di fare colazione. E qualche sorso d’acqua è anche la sua strategia anti-fame: “Bere molto migliora il tono della pelle ed elimina le tossine, ma mi aiuta anche a calmare i morsi della fame: appena penso a uno snack, bevo una sorsata e sto meglio” ha dichiarato la diva. Che, per avere sempre una scorta di acqua pura con sé, non esce mai di casa senza la sua borraccia.

Foto: www.facebook.com/ElizabethHurley/