Acqua calda appena svegli, ecco perché fa bene
L'acqua calda al mattino è un vero bicchiere di benessere. L'abitudine di berla tutti i giorni, appena svegli, porta infatti diversi benefici: innanzitutto migliora...
Acqua, sorsi di felicità
Esiste una diretta correlazione fra il bere acqua e il buonumore: la disidratazione, anche se leggera, può avere pesanti effetti sullo stato d'animo. Questa...
Pulizia del viso efficace ed economica con i tre stati dell’acqua (pura)
Vapore, acqua e ghiaccio. È l'acqua nei suoi diversi stata la vera protagonista della pulizia del viso in versione domestica, economica e super efficace. Il...
No a colesterolo e osteoporosi: over 50, in forma con l’acqua “giusta”
Bere acqua (e non alcolici, e non soft drink) è un consiglio di salute valido per tutti. Poi, però, ci sono una serie di...
Evitare l’acqua durante i pasti: una “bufala” secondo l’Istituto Superiore di Sanità
Sì all'informazione corretta e scientifica, no ai falsi miti, frutto del sentito dire. L'Istituto Superiore della Sanità ha dedicato un'intera sezione del suo sito...
Acqua che cura: talassoterapia, perché fa bene a tutti
La versione “basic” della talassoterapia (dal greco thalassa, mare) fa bene a tutti ed è alla portata di tutti... quelli che sono al mare....
Acqua allo zenzero per tenere sotto controllo grassi e colesterolo
Fa dimagrire, aiuta a controllare il livello di zucchero nel sangue, riduce il senso di fame: sono molte le credenze sullo zenzero che hanno...
Donne, l’acqua è un’alleata in tutte le fasi clou della vita
Bere acqua in quantità adeguate è giusto per tutti, ma per le donne è di fondamentale importanza. Specie in alcuni momenti della vita. Assumere...
Vuoi bruciare calorie? Bevi acqua fredda
Un recente studio dimostrerebbe che per dimagrire sia utile bere acqua fredda. Questa, infatti, servirebbe a bruciare più calorie favorendo il metabolismo. Un'altra ricerca,...
Acqua, gli 8 bicchieri non sono “obbligatori”
La regola che impone di bere 8 bicchieri al giorno per essere correttamente idratati e quindi efficienti e in salute è stata smentita. O...
