Giornata senza tabacco, dall’acqua un aiuto a smettere
Fumare fa malissimo, si sa. Bere acqua, invece, fa benissimo. Ecco, per abbandonare per sempre la sigaretta e questa cattiva abitudine si può far...
Acqua, non sono tutte uguali: ecco le differenze
Minerale, potabile, purificata. E poi residuo fisso, pH, sapore, odore... l'acqua non è tutta uguale. Se sappiamo bene che il nostro organismo è composto...
Fase 2, come rimettersi in forma: acqua, frutta e verdura di stagione
Il lockdown ha colpito non solo sulla libertà personale, ma anche sulla bilancia. A rilevarlo è Coldiretti, che ha evidenziato come la quarantena abbia...
Cosa succede al cervello quando non si beve abbastanza
Oltre l'80% del nostro cervello è composto da acqua. Come se, oltre a occupare la stragrande maggioranza della superficie terrestre, il prezioso liquido inondasse...
Mangiare e bere bene a casa: tanta acqua, verdura e dieta mediterranea
Rimanere a casa non significa non prendersi cura di sé, anzi. A maggior ragione, in questo periodo, è importante seguire uno stile di vita...
Tè verde, la bevanda per stare bene
Si prepara semplicemente con tè e acqua, ma ha moltissime proprietà benefiche: è il tè verde, coltivato e bevuto fin dall'antichità in tutto l'Oriente....
Virus, l’acqua del rubinetto è sicura
In queste giornate in cui non si parla d'altro che di virus è facile farsi prendere dall'ansia e dalla preoccupazione sugli atteggiamenti corretti da...
Acqua, l’alleata contro l’osteoporosi
Sappiamo tutti che l'acqua è fondamentale per stare bene, a tutte le età. Ma un consumo più attento è fondamentale in età più "adulta",...
Coronavirus, tutti “incollati” agli schermi: 8 bicchieri d’acqua per tenere gli occhi in salute
Lunghe ore passate a chattare al telefono, lavorare al computer, vedere serie tv o leggere libri sugli e-reader. Nelle settimane in cui le misure...
Coronavirus: sì ad acqua e sapone per lavarsi le mani, no alle fake news
In questi giorni un po' tesi, dove si parla quasi esclusivamente del coronavirus, bisogna stare attenti a non farsi prendere dal panico e a...
